الغذاء ,, علاج ووقايه من الأمراض ولكن احذر

لا ينتج عن نقص الغذاء امراض التغذيه فقط كتلك التي نشاهدها عادة في المجتمعات الفقيره ,, لكن عدم التغذيه الصحيحه يجعل الجسم مرتعا خصبا للأمراض المختلفه ,, والتي يسهم الغذاء المتوازن عادة على ايجاد خط دفاعي اول وقوي ضد كثير منها ,,, لكن لا ننسى ان زيادة نوع معين من الغذاء عن المعدل المتعارف عليه ,,, قد يتسبب في حدوث نوبات مرضيه تحتاج الى عنايه  وعلاج اهمه عدم الأفراط في ذلك النوع من الغذاء

لاحظ اخي الكريم ان الغذاء وكما اسلفنا ضروري جدا لتجنب المرض والعلل الصحيه المختلفه ,, لكن وبالمقابل قد يكون نوع او انواع من  الغذاء سببا في امراض يعاني منها كثير من الناس ,, لعل اشهرها الضغط المرتفع وداء السكري ,, فتتسبب انواع معينه من الغذاء في رفع نعدل ضغط الجسم الى درجات قد تكون خطيره وكذلك داء السكري الذي قد يزداد خطورة بتناول اطعمه تحتوي على نسب مرتفعه او حتى منخفظه من السكر ,,, هناك ايضا داء النغرس الذي تزداد حدته بالأكثار من تناول اللحوم ,,, تكسر الدم يؤدي تناول

الفول والبقوليات الى مضاعفات خطيره

السمنه لعلها احد مضاعفت الأفراط في تناول مجموعات معينه من الغذاء ,, وقد تؤدي الحساسيه الى انواع معينه من الأغذيه الى مضاعفات غير مرغوبه

كما تناول نوعيات من الأغذيه قد يتعارض مع بعض الأدويه التي يتناولها البعض مسببا مضاعفات جانبيه تحتاج الى رعايه طبيه

اذا نفهم مما اوردناه ان الغذاء ضروري ولا تستمر الحياه الا بتناول الغذاء ,, ولا تستمر اجسامنا بصحه وعافيه الا اذا قننا ما نأكل واخضعناه الى برنامج غذائي مرن  يتناسب  وتاريخنا المرضي الذي نعايشه او الذي نتمنى الا نمر باي من حالاته

راجيا ممن يريد ان يسأل عن اي مسأله طبيه وضع تساؤله في قسم التعليقات المرفق ,,, ونعدكم بالرد في اسرع وقت بالتشاور مع اهل الأختصاص من الأطباء والمختصين

متمنيا للجميع الصحه والعافيه

مع تحيات معالج