مقويات ومنشطات جنسيه من مطبخك

حتى وان لم تكن تعاني من ضعف جنسي ,,, فهذه الوصفات تفيدك في زيادة قدراتك الجنسيه ,,, وهي في العموم لا خطورة لها لذا فلا مانع من التجربه

عصير الجزر مع البيض البلدى يشرب منه كوب يوميا فإنه مقوى ومنشط

حب العروس يشرب كالشاي

السورنخان معجونا بالعسل يؤخذ كالمربى ملعقة صغيرة بعد الإفطار

السورنخان خميرة العطار قدر فنجان- مطحونة- مع 2 ملعقة كبيرة من الزنجبيل وملعقة كبيرة من الفلفل الأسود و 2 ملعقة كبيرة من الخولنجان ويخلط جميعا ويعبأ وتؤخذ قدر ملعقة صغيرة تنقع في اللبن من المساء للصباح ثم تحلى بملعقة عسل ويضاف عليها ثلاث بيضات بلدي ويشرب ذلك فإنه من المقويات

طلع النخيل مع عسل النحل

أغذية مفردة: البقدونس، البصل، الجرجير، الجزر، الكرفس، الخس ، الخرشوف، القلقاس، الحرمل ، الحبة المرة، حبة البركة، الصندل، الزعفران، الحبهان، حب العزيز، الزنجبيل

القرنفل يشرب منه ملعقتين على الريق مدقوقا ومضافا إلى الحليب

الفواكه غذاء ودواء

البرتقال:
يحتوي البرتقال على 80% من وزنه ماء وحوالي 2% دهون وحوالي 10% الياف و5% مواد معدنية
واحماض، وحوالي 3% سكريات وفيتامين، فهو يحتوي على الغلوكوز والفوسفور وفيتامين
B2-b1 والنياسين وفيتامين C.
فوائده:
- تناول برتقالة بعد الطعام يساعد على الهضم.
- غناه بفيتامين C يساعد على تثبيت الكالسيوم في الطعام.
- منشط للدورة الدموية ويقوي الكبد.
- يفيد المصابين بأمراض عصبية والمصابين بالسكر او باضطرابات معدية او كبدية.

هل تحب الكباب والمشويات الأخرى ؟ اذا احذر لاتكثر !

المشويات همممممم شهيه لذيذه ,,, يحب معظمنا تناول اللحوم المشويه على الفحم او على الصاج ,, ويتفنن الطباخون في اعدادها وجعل رائحتها المثيره تجذب  الزبائن ولو كانوا على بعد مئات الأمتار ,, ها لاتنسون اننا مقبلون بحول الله على عيد الأضحى الذي يكثر فيه لحم الأضاحي والتي يتفنن البعض منا في طرق شيها ,,,, لكن اخواني الكرام رغم حبنا لهذه اللحوم المشويه ورغم فوائدها الكثيره الا ان لها مخاطر ومخاطر مميته في حال الأفراط في تناولها ,,, اذ  اعلن المركز الألماني لأبحاث السرطان في مدينة هايدلبرغ وهو الجهة التي أشرفت على الدراسة أن فريق البحث فحص العادات الغذائية لنحو 4484 شخص.
وأظهرت الدراسة وجود علاقة بين الولع باللحوم المشوية وبين حالات ورم الغدد.
وتعد هذه الدراسة جزءا من دراسة أوروبية شاملة حول علاقة

القرفة ( الدارسين ) كنز من مطبخك

 مقدمه

تحتوي القرفة على مواد مضادة للالتهاب يمكن أن تقلل من ألم المفاصل والعضلات، خصوصاً ألم التهاب المفاصل. ويعلم المصابون بالسكري أن أخذ جرعة يومية من هذا التابلِ يمكن أن يساعد على تَنظيم السكر في الدم. وتفيد القرفة أيضا في صحة القلب عن طريق تحسين الدورة الدموية. كما يمكن أن يحسن الصحة الهضمية أيضاً ويخفف من اضطرابات المعدة الشائعة. كما تلجأ العديد من النساء إلى تناول جرعة يومية من القرفة للتخفيف من اضطرابات وأوجاع الدورة الشهرية. وينصح بتناول القرفة أيضا للتخفيف من الاحتقان الأنفي أو الجيوب.
و تساعد القرفة على قتل ومنع نمو البكتيريا الضارة، التي تفيد في الوقاية من إصابات المنطقة البولية، وتسوّس الأسنان، وأمراض اللثة، والمشاكل الجرثومية الأخرى. ويمكن إضافة القرفة المطحونة إلى العديد من الإطباق مثل صحونِ الفاكهة، والكعك، والفطائر، والبسكويت، والخبز، والكثير الكثير. كما تتوفر أيضاً تشكيلة متنوعة من أنواع القرفة المختلفة مثل الشاي، والمستخلص، وعلى أي حال،

نقوع البقدونس لغسيل الكلى وصحتها

تمر السنون تلو السنين وكُليتينا تقوم بعملية تنقية الدم وإزالة الأملاح والسموم وكافة الشوائب التي تدخل إلى أجسامنا ومع مرور الزمن تتجمع فيها الأملاح والرواسب الضارة فهي محتاجة لعملية تنظيف مستمرة ولكن كيف لنا أن نقوم بهذا ؟

 
الطريقة سهلة للغاية فقط أحضر حزمة بقدونس

واغسلها جيداً
ثم قطّعها وضعها في قدر وصب عليها ماء شرب نظيف واغلها لمدةعشر دقائق ثم اتركها حتى تبرد وصفّها وضعها في إناء نظيف واتركها في الثلاجة واشرب كل يوم كوبا على الريق
راح تطلع بلاوي من كليتيك لن تصدقها
وستشعر كل يوم براحة تامة لم تشعر بها من قبل
فالبقدونس معروف بفعاليته القوية في تنظيف الكليتين
بل يعتبر أفضل شي في الطبيعة لتنظيف الكليتين
دمتم بصحة وعافية

الغذاء ,, علاج ووقايه من الأمراض ولكن احذر

لا ينتج عن نقص الغذاء امراض التغذيه فقط كتلك التي نشاهدها عادة في المجتمعات الفقيره ,, لكن عدم التغذيه الصحيحه يجعل الجسم مرتعا خصبا للأمراض المختلفه ,, والتي يسهم الغذاء المتوازن عادة على ايجاد خط دفاعي اول وقوي ضد كثير منها ,,, لكن لا ننسى ان زيادة نوع معين من الغذاء عن المعدل المتعارف عليه ,,, قد يتسبب في حدوث نوبات مرضيه تحتاج الى عنايه  وعلاج اهمه عدم الأفراط في ذلك النوع من الغذاء

لاحظ اخي الكريم ان الغذاء وكما اسلفنا ضروري جدا لتجنب المرض والعلل الصحيه المختلفه ,, لكن وبالمقابل قد يكون نوع او انواع من  الغذاء سببا في امراض يعاني منها كثير من الناس ,, لعل اشهرها الضغط المرتفع وداء السكري ,, فتتسبب انواع معينه من الغذاء في رفع نعدل ضغط الجسم الى درجات قد تكون خطيره وكذلك داء السكري الذي قد يزداد خطورة بتناول اطعمه تحتوي على نسب مرتفعه او حتى منخفظه من السكر ,,, هناك ايضا داء النغرس الذي تزداد حدته بالأكثار من تناول اللحوم ,,, تكسر الدم يؤدي تناول

الفول والبقوليات الى مضاعفات خطيره

السمنه لعلها احد مضاعفت الأفراط في تناول مجموعات معينه من الغذاء ,, وقد تؤدي الحساسيه الى انواع معينه من الأغذيه الى مضاعفات غير مرغوبه

كما تناول نوعيات من الأغذيه قد يتعارض مع بعض الأدويه التي يتناولها البعض مسببا مضاعفات جانبيه تحتاج الى رعايه طبيه

اذا نفهم مما اوردناه ان الغذاء ضروري ولا تستمر الحياه الا بتناول الغذاء ,, ولا تستمر اجسامنا بصحه وعافيه الا اذا قننا ما نأكل واخضعناه الى برنامج غذائي مرن  يتناسب  وتاريخنا المرضي الذي نعايشه او الذي نتمنى الا نمر باي من حالاته

راجيا ممن يريد ان يسأل عن اي مسأله طبيه وضع تساؤله في قسم التعليقات المرفق ,,, ونعدكم بالرد في اسرع وقت بالتشاور مع اهل الأختصاص من الأطباء والمختصين

متمنيا للجميع الصحه والعافيه

مع تحيات معالج

اللجوء الى السحره والمشعودذين ليس من الطب البديل

عندما يخفق البعض في الحصول على علاج ناجع لحالاتهم المرضيه يلجأون الى بعض المعالجين الشعبيين الذين يتعاملون بالسحر والشعوذه ,, ويستخدمون طرق علاجيه غريبه قد تؤدي الى تفاقم الأزمه وصعوبة علاج المرض مستقبلا .
فنجد البعض من هؤلاء المعالجين يستخدم طريقة الضرب للمريض لأخراج الجان من جسده كما يزعم ,, او يصعقه بالكهرباء ,, او يطلب منه تناول مواد قد يكون لها ضرر بليغ على  حالة المريض الصحيه .
وعادة ما يلجأ الساحر او المشعوذ الى الحديث بطريقه توهم الأخرين انه يتحدث الى ارواح اخرى غير مرئيه للأخرين ,,, وفي اغلب الأحيان يكون ذلك نوع من الخداع ,,, وقد يوهم هذا المعالج بقدرته على القيام بعمليات جراحيه لأستئصال اسباب المرض ,, وبالفعل يشاهده البعض وقد ادخل يده في بطن المريض واخرج قطعة ويده ملوثه بالدم ,,, ثم يتمتم ببضع كلمات ويمسح على بطن المريض ليوهم المشاهد انه قد اغلق الجرح .
في عقيدتنا السمحه عدم جواز الذهاب الى الساحر لطلب العلاج ,, وفي كثير من القوانين يتم تجريم من يقوم بمثل هذه الأعمال ,,, لأنها لا تزيد عن ان تكون نوعا من الوهم لأمتصاص اموال الناس وزيادة معاناتهم .
اكرر ما يقوم به بعض المعالجين الشعبيين من قراءه ووصف لبعض الأعشاب او الأدويه ,, او اعطاء توصيات غريبه ,, ليس من الطب ولا الطب البديل في شيء لذا انصح الأخوه الكرام بالبعد عن مثل هذا النوع من العلاج الذي يعمل على زيادة المعاناه وقد يصعب معه العلاج مستقبلا .
امنياتي للجميع بالشفاء والعافيه
معالج